你好，我是黄佳。

和AI协作，不知道你有没有这样的经历。

第一次对话：你：帮我写一个用户登录接口 Claude：好的，这是一个基础的登录接口...（使用 Express + JavaScript）

你：我们项目用的是 Fastify 和 TypeScript Claude：好的，让我重新写...

第二次对话：你：帮我写一个订单创建接口 Claude：好的，这是一个基础的订单接口...（又用 Express + JavaScript）

你：（崩溃）我们用 Fastify 和 TypeScript！

第一个项目：你：帮我根据刚才的讨论做一套循环经济相关PPT，给老板直接看 Claude：好的，这是一份图文并茂，有技术深度的PPT... 你（看了PPT）：内容挺好的，调一下格式，16:9 ，加Speaker Notes Claude：...

第二个项目：你：帮我根据项目进展，做一套知识图谱的PPT，直接用于演示的标准 Claude：好的，这是一个份根据你的项目制作的详细知识图谱PPT... 你（看了PPT）：16:9 ，加Speaker Notes！

我在刚刚开始使用Claude Code时，这种情况常见。对于小项目，我多说几次需求，倒也无所谓。但是时间长了，项目逐渐复杂的时候，如果每次新对话，Claude 都让我从零开始，如果它不记得你的项目用什么技术栈、什么代码风格、什么团队规范——那这种“失忆症”让人抓狂。

CLAUDE.md 就是治疗这种失忆症的药。它是一份给 Claude 的“项目入职手册”——Claude 每次开始对话时，都会自动阅读这份手册，了解你的项目背景，明确它在干活时应该遵循的一系列底层规则。

Claude Code记忆系统的工作原理

这一讲，我们就来学习Claude Code如何对抗“失忆症”，记住必要信息。

当你在项目目录启动 Claude Code 时，发生的“记忆系统初始化”过程如下图所示。

这就像你给新员工一份入职手册，他读完之后就知道公司的规矩。不同的是，Claude 每次对话都会重新“入职”——所以这份手册必须简洁有效。

Claude Code 有多种方式获取项目相关知识，它们的区别如下表所示：

这里的关键洞察是——CLAUDE.md 的内容会每次对话都加载，所以要精简。把“每次都需要”的内容放这里，把“偶尔需要”的内容放到 Skills 或文档里。

Claude Code的五层记忆架构

Claude Code 支持五个层级的记忆，就像洋葱一样，从外到内，按层级结构组织——高层级的文件优先加载，为底层文件提供基础：

完整记忆类型表如下。

下面分别对每一个级别给出CLAUDE.md的说明和示例。

企业策略级记忆设定

企业策略级记忆设定的作用是组织范围内的指令，由 IT/DevOps 统一管理和部署组织。适合内容是，公司编码标准、安全策略、合规要求以及禁止使用的库或模式。通过配置管理系统（MDM、Group Policy、Ansible 等）部署，确保在所有开发者机器上一致分发。

位置：

macOS: /Library/Application Support/ClaudeCode/CLAUDE.md

Linux: /etc/claude-code/CLAUDE.md

Windows: C:\Program Files\ClaudeCode\CLAUDE.md

示例：

公司开发策略

安全要求

禁止在代码中硬编码任何密钥或敏感信息
所有 API 调用必须使用 HTTPS
用户输入必须经过验证和清理

合规要求

所有日志必须排除 PII（个人身份信息）
数据库连接必须使用加密传输

禁止项

禁止使用未经审批的第三方库
禁止直接访问生产数据库

如果你是个人或小团队，可以直接跳过企业级设定这一层，不影响任何使用。

用户级内容设定

用户级内容设定承载的是你的全局偏好，即跨所有项目生效的个人偏好，如个人代码风格，沟通语言设置，通用工作习惯等。比如说我希望所有的PPT都是 16:9，黑体字。这种设置就应该放在此处。

位置：~/.claude/CLAUDE.md

示例：

个人偏好

沟通方式

使用中文回复
代码注释使用英文
解释简洁直接，不要过多铺垫

通用代码风格

缩进使用 2 空格
优先使用 async/await
变量命名使用 camelCase
常量命名使用 UPPER_SNAKE_CASE

我的常用工具

包管理器: uv
编辑器: VS Code
终端: zsh

用户级记忆会被项目级覆盖。如果你个人喜欢 2 空格缩进，但项目要求 4 空格，那就用 4 空格。

项目级团队共享规范

团队共享规范是团队共享的项目知识，应该提交到 Git。适合存放的内容包括项目架构和技术栈、团队编码规范、重要的设计决策和常用命令。

位置：项目根目录的 ./CLAUDE.md

示例（一个后端 API 项目）：

项目：订单服务 API

技术栈

Node.js 20 + TypeScript
Fastify（Web 框架）
Prisma（ORM）
PostgreSQL + Redis
Zod（数据验证）

目录结构

src/ ├── routes/ # 路由定义 ├── controllers/ # 请求处理 ├── services/ # 业务逻辑 ├── repositories/ # 数据访问 ├── schemas/ # Zod schemas └── types/ # 类型定义

API 响应格式

```typescript interface ApiResponse { success: boolean; data?: T; error?: { code: string; message: string }; } 编码规范 - TypeScript strict 模式 - 禁止使用 any，使用 unknown + 类型守卫 - 所有 API 端点必须有 Zod schema 验证 - 业务错误使用自定义 Error 类常用命令 - pnpm dev - 启动开发服务器 - pnpm test - 运行测试 - pnpm prisma migrate dev - 运行数据库迁移

本地级个人工作空间

个人工作空间用于记载个人工作笔记，不提交到 Git，适合内容包括本地环境配置、个人调试技巧、当前工作备注，敏感信息（测试账号等）。

位置：项目根目录的./CLAUDE.local.md

示例如下。

本地开发笔记

我的环境

本地 API: http://localhost:3000
测试数据库: order_service_dev
Redis: localhost:6379

测试账号

admin@test.com / test123
user@test.com / test123

当前工作

正在重构支付模块
参考 PR #234 的讨论
周五前完成

调试技巧

订单状态机日志: LOG_LEVEL=debug pnpm dev
查看 Redis 缓存: redis-cli KEYS "order:*"

这里重点强调一下：记得把 CLAUDE.local.md 加入 .gitignore！

echo "CLAUDE.local.md" >> .gitignore

当在项目越来越大，周期越来越长的时候，一个属于自己的本地记忆空间其实还蛮有用的。

我在和Claude Code多轮对话之后，Claude也会自动压缩对话历史。经过一系列提示词之后，我自己也不知道自己进行到哪一步了，想查一下以前的提示词，或者几天前和Claude Code的关键讨论，但是无处寻踪了。而拥有一个记忆空间，定期把关键内容更新就能够解决这个问题（自己更新或者让Claude帮忙更新关键点都行）。

规则目录：分类组织

最后说一下rules，这是一个比较高阶的技巧，初学者可以作为知识了解一下，也可以先略过不看。Rules是按主题组织的规则文件，支持条件作用域（也就是视情况来确定是否加载该记忆内容），适合场景包括CLAUDE.md 变得太长时，不同文件类型需要不同规范时，以及前后端分离的项目。

位置：.claude/rules/*.md

目录结构：

.claude/ └── rules/ ├── typescript.md # TypeScript 规范 ├── testing.md # 测试规范 ├── api-design.md # API 设计规范 └── security.md # 安全规范

条件作用域示例：.claude/rules/testing.md

paths: - "src//*.test.ts" - "tests//*.ts"

测试规范

命名

单元测试: *.test.ts
集成测试: *.integration.test.ts

结构

使用 Arrange-Act-Assert 模式：

```typescript describe('OrderService', () => { describe('createOrder', () => { it('should create order when stock is available', async () => { // Arrange const mockProduct = createMockProduct({ stock: 10 });

  // Act
  const order = await orderService.createOrder(mockProduct.id, 1);

  // Assert
  expect(order.status).toBe('created');
});

}); });

覆盖率要求

业务逻辑: > 80%
工具函数: > 90%
路由/控制器: 可以较低

此处的关键特性是paths字段让这个规则只在编辑测试文件时生效，不会浪费其他场景的上下文空间。

编写高效的 CLAUDE.md

如果你只能记住一句话，那就是 CLAUDE.md 写得好不好，直接决定了 Claude 是靠谱同事，还是每次都要重新培训的实习生。

下面我们就来讨论CLAUDE.md编写要遵循的核心原则，了解怎么写，才值得每次都被加载进上下文。

核心原则1：Less is More

CLAUDE.md 的每一行，都会在每一次对话开始时被自动注入上下文。这意味着一件事：冗余不是无害的，而是持续消耗的。所以保持精简不是建议，而是必须。

核心原则2：具体优于泛泛

先来看一个非常常见、但几乎没有任何效果的写法。

项目规范

代码质量

请写出高质量的代码。代码应该是可读的。使用有意义的变量名。保持代码整洁。遵循最佳实践。不要写重复的代码。

这些话没有一句是错的，但问题在于——Claude 本来就知道这些。它们不会改变 Claude 的任何决策，只会白白占用上下文空间。这些话对人类尚且含糊，对模型来说，更是几乎等于什么都没说。

真正有价值的 CLAUDE.md，应该长这样。

项目规范

TypeScript

使用 interface 定义对象结构，type 用于联合类型
禁止 any，使用 unknown + 类型守卫
函数参数 > 3 个时，使用对象参数

错误处理

```typescript // 业务错误 throw new BusinessError('ORDER_NOT_FOUND', '订单不存在');

// 验证错误（Zod 自动抛出） const data = orderSchema.parse(input);

// controller 中不要 try-catch // 由全局错误中间件统一处理

两者的差异非常明确。后者不是模糊要求“要高质量”，而是给出了如何做才算高质量；不是“注意错误处理”，而是具体的错误模型；不是抽象描述，而是可直接模仿的代码形态。

这里有个简单的判断标准——如果你不写，Claude 也大概率会做对，那就不要写。

核心原则3：关键三问题 WHY / WHAT / HOW

一份真正“能用”的 CLAUDE.md，通常都在回答三个问题。不是一次性回答，而是在关键地方给出明确指引。

WHY —— 为什么要这样做？

为什么使用 Zod？

TypeScript 只有编译时类型检查
API 输入需要运行时验证
Zod 可以同时生成 TS 类型和验证逻辑
错误信息自动生成，对用户友好

这一部分的作用，不是让 Claude “记住一个库”，而是让它理解背后的决策逻辑。当 Claude 明白了为什么，它在面对相似但不完全相同的场景时，才更可能做出一致的判断。

WHAT —— 具体要做什么，不要做什么？

数据库操作规范

所有查询通过 Prisma ORM
复杂查询封装在 src/repositories/
禁止在 controller/service 中直接写 SQL
事务使用 prisma.$transaction()

这一部分的重点是边界。什么是允许的，什么是禁止的，决策应该发生在哪一层？对 Claude 来说，这比“最佳实践”四个字重要得多。

HOW —— 按什么步骤去做？

创建新 API 端点

在 src/schemas/ 创建请求/响应 Zod schema
在 src/routes/ 添加路由定义
在 src/controllers/ 实现请求处理
在 src/services/ 实现业务逻辑
在 tests/ 添加测试用例

示例参考: src/routes/orders.ts

当步骤清晰、路径明确、还有参考文件时，Claude 才会稳定复用同一套工作流，而不是每次自由发挥。

核心原则4：渐进式披露：不要把一切都塞进 CLAUDE.md

CLAUDE.md 的职责是定义默认决策，而不是承载全部知识。对于非核心、但可能被用到的内容，正确的做法是引用，而不是复制。

项目规范

核心

[精简的核心规范]

详细文档

数据库设计: 见 docs/database.md
API 规范: 见 docs/api-spec.md
部署流程: 见 docs/deployment.md

这样做有两个好处：

CLAUDE.md 保持轻量，启动成本低。

当 Claude 需要进一步的细节信息时，可以按需读取引用文件。

CLAUDE.md实战演练

场景一：为新项目创建记忆

假设你刚接手一个 React + TypeScript 前端项目，让我们从零配置记忆。（可以参考我们课程的 Github Repo 02-Memory目录中的示例。）

Step 1：创建基础 CLAUDE.md

先通过 /init 命令自动初始化 CLAUDE.md 文件，或使用下面的命令在项目根目录手动创建记忆文件。

touch CLAUDE.md

然后创建如下的内容。

项目：电商平台前端

技术栈

React 18 + TypeScript
Vite 构建
TanStack Query（数据获取）
Zustand（状态管理）
Tailwind CSS

目录结构

src/ ├── components/ # 组件 │ ├── ui/ # 基础 UI │ └── features/ # 功能组件 ├── pages/ # 页面 ├── hooks/ # 自定义 Hooks ├── stores/ # Zustand stores ├── api/ # API 调用 └── types/ # 类型定义

组件规范

函数组件 + Hooks
Props 接口命名: XxxProps
一个组件一个目录: Button/index.tsx

状态管理

服务端状态: TanStack Query
客户端状态: Zustand
本地状态: useState

常用命令

pnpm dev - 开发服务器
pnpm build - 构建
pnpm test - 测试

Step 2：创建本地记忆

touch CLAUDE.local.md echo "CLAUDE.local.md" >> .gitignore

然后创建如下的内容。

本地笔记

环境

API: http://localhost:8080
Mock: 使用 MSW

当前任务

重构购物车组件
截止: 本周五

Step 3：添加条件规则（可选）

mkdir -p .claude/rules

然后创建如下.claude/rules/testing.md：

paths: - "src//*.test.tsx" - "src//*.test.ts"

测试规范

使用 Vitest + React Testing Library
测试文件放在同目录: Button.test.tsx
优先测试用户行为，而非实现细节

```typescript // ✅ 好 expect(screen.getByRole('button')).toBeEnabled();

// ❌ 不好 expect(component.state.isLoading).toBe(false);

场景二：优化已有的 CLAUDE.md

假设你的 CLAUDE.md 已经有 500 行，Claude 开始变慢。此时就需要给它瘦个身，做一些优化了。我们可以分三步走。

Step 1：识别核心内容

可以问自己：哪些内容是每次对话都需要的？下面是对于项目整体的一个规划示例——目的是使CLAUDE.md 保有一个简单而清晰的结构。

Step 2：拆分成独立文件

详细的 API 文档、数据库表结构和部署流程虽然重要，但是完全没有必要每次都读入Claude内存，可以移动到单独文件，精简原来的CLAUDE.md 。

核心规范

[精简内容]

详细参考

API 端点清单: @docs/api.md
数据库 Schema: @prisma/schema.prisma
部署配置: @docs/deploy.md

Step 3：使用条件规则

可以考虑进一步把测试规范、前端规范、后端规范拆分到 .claude/rules/，并设置 paths条件。

场景三：记忆管理命令

要查看当前记忆，在 Claude Code 中输入：

/memory

就会显示当前加载的所有记忆内容和来源。

编辑记忆的命令参数如下。

/memory edit # 编辑项目级 CLAUDE.md /memory edit user # 编辑用户级记忆 /memory edit local # 编辑本地级记忆

你也可以通过自然语言指令，让 Claude 帮你更新记忆！

你：请记住，我们项目使用 pnpm 而不是 npm

Claude：好的，我可以将这个信息添加到项目的 CLAUDE.md 中。要我现在更新吗？

（灵活吧？聪明吧？）

Auto Memory 解读

最后的一个重要知识点是，Claude Code本身拥有自动记忆功能，随着项目的演进和对话的深入，会在 ~/.claude/projects//memory/ 目录下自动生成 Auto Memory，用于记录模型在项目中学习到的模式、调试经验与结构认知。

这意味着，Claude Code 的“记忆”并不是单一文件，而是一种多层叠加的上下文注入架构：有些是人为编写的长期规则，有些是组织级强制策略，还有一些是模型自动沉淀的经验笔记。CLAUDE.md 决定“系统被告知什么”，而 Auto Memory 决定“系统在实践中学到了什么”。记忆因此成为一种结构化的工程能力，而不是简单的对话缓存。

本讲小结

CLAUDE.md 是有层次的记忆。它的意义，是把项目规范、编码风格和团队约定中反复强调的共识，从对话中抽离出来，变成一次配置、长期生效的默认规则。

然而记忆本身是有成本的。CLAUDE.md 会在每一次对话开始时自动加载。这意味着它并不适合承载所有信息，而只适合存放每次都必须知道的内容。当记忆过多、层级混乱，Claude 的行为反而会变得迟钝甚至不稳定。因此，理解加载顺序、控制记忆体量、区分团队规范与个人偏好，并不是简单的进阶技巧，而是能否长期使用这套机制的前提。

当Claude 响应明显变慢，经常出现上下文长度警告，而且Claude“忘记”对话早期的内容时，可以采用 “.md瘦身三步法”：精简 → 拆分 → 条件规则。

从更高的层面看，这一讲讨论的并不只是一个配置文件，而是一种新的协作方式：把隐性的经验、默认的判断和反复纠正的规则，提前固化成结构。这样，Claude 才能从一个需要不断校准的工具，逐渐变成一个行为稳定、风格一致的协作伙伴。而当任务继续变复杂、角色继续分化时，单一记忆已经不够——这正是我们下一讲引入子代理的原因。

思考题

1.看看你现在项目的 CLAUDE.md（如果有），有哪些内容可以精简或移出去？

2.如果团队有 5 个不同技术栈的项目，你会如何设计用户级记忆？

3.什么内容适合放在 CLAUDE.local.md 而不是 CLAUDE.md？

记忆系统可以让 Claude “知道”你的项目，但当任务变复杂时，一个 Claude 可能不够用。下一讲，我们进入子代理（Sub-Agents）专题——学习如何把一个大脑拆成多个专职岗位，让它们各司其职、协同工作。

你将学会：

为什么需要子代理？

隔离执行的工程价值

如何设计子代理的权限边界

欢迎你在留言区和我交流讨论。如果这一讲对你有启发，别忘了分享给身边更多朋友。